Selbstverteidigungs – Lehrgang
Sich selbst verteidigen?
Du suchst andere Sichtweisen?
Dann könnte der Tag interessant werden
Veranstalter:
Kmpfkunstteam
Stephan Spott,
2. Dan Wadu-Ryu
SV Trainer Stufe III DKV
B-Trainer SV
Trainingsort:
Sporthalle 147. Grundschule
in 01129 Dresden
(Die Sporthale steht hinter der großen Dreifeldersporthalle, um diese geht ihr links herum)
Trainingsinhalte
Das Training soll Einblicke in die Selbstverteidigung vermitteln.
An Hand von einfachen Übungen, kann der Umgang mit kritischen Situationen trainiert werden.
Der Tag setzt dort an, wo Deeskalation / Konfliktvermeidung nicht zum Erfolg geführt haben.
Wo sind mögliche Grenzen gegeben bzw. müssen beachtet werden?
Wie kann ich mit Alltagsgegenständen meine Chancen verbessern?
Trainingszeiten
| Samstag 29.04.2023 | Bemerkungen |
| 10:00 Uhr – 12:00 Uhr | Trainingseinheit 1 |
| Mittagspause | |
| 12:30 Uhr – 13:45 Uhr | Trainingseinheit 2 |
| Pause | |
| 14:00 Uhr – 15:00 Uhr | Trainingseinheit 3 |
Zusätzliche Informationen:
- Der Lehrgang ist für Interessenten ab 16 Jahre ausgelegt.
- Der Lehrgng ist für ALLE Interessenten, ob Erfahrungen oder nicht!
- Bequeme Alltagskleidung und Hallensportschuhe!
- Wenn möglich, Handpratzen selbst mitbringen!
- Keine Verpflegung!
Lehrgangs-Beitrag: 15,00 Euro
Veranstalter:
Kampfsport- und Vereinsmanagement Gerd Hahnemann
Anschrift: Tannenstraße 14, 09380 Thalheim
Telefon: +49 (176) 21436284
eMail: ghahnemann(at)t-online.de
verantwortlicher Redakteur: Gerd Hahnemann
Ausschreibung hier herunterladen:
